詹姆斯：从费城飞回来5个多小时凌晨才落地下一个主场比赛最难打

发布时间：2026年01月15日 20:33 阅读：次

12月24日讯今日，湖人前锋詹姆斯与纳什主持的篮球播客节目《球场大脑》播出第三季最新一集。

纳什：“我总是觉得当我们在西部打球时，去了一趟东部的客场之旅，然后回到西部后的第一场比赛是最难打的。你也有同感吗？”

詹姆斯：“当然了。我总是这么认为。因为你没有在东海岸待足够久到适应东部时区，但你待的时间足够长到让你忘记平时你本地的时区，所以那肯定会影响到你。正如我所说，我们在费城打完那最后一个客场后，比赛于当地时间晚上7点开打，最后时刻决出胜负，我们坐上飞机飞了5小时45分钟回到洛杉矶。直到凌晨三点半才回来。所以你要用接下来的一天半时间才能恢复正常。现在你的睡眠模式被打乱了，你没法睡好，无论下一场比赛是什么时候，无论隔了一天还是两天或三天，那种感觉肯定会是非常奇怪和别扭的。”

詹姆斯：从费城飞回来5个多小时凌晨才落地 下一个主场比赛最难打

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